2019年02月01日

運動不足を解消しよう!

 皆さんこんにちわ。管理部のIです。
寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

我が家の小学生の子供達は、小学校のマラソン大会に向けて、日々マラソンに励んでおります。
私もお付き合いで、練習に付き合いましたが、びっくりするほど走れず、もちろん子供達には置いていかれ、
翌日からこれまた、びっくりするほどの筋肉痛です。運動不足を実感しました。
今年は適度な運動を心がけて、元気に過ごしたいと思いました。

マラソンと言えば、2月10日(日)に第57回愛媛マラソンが開催されます。私は上記に述べたとおりなので、
参加は夢のまた夢ですが、選手の皆さん、頑張ってください。陰ながら応援させてもらいたいと思います。

マラソンで疲れた体には、ギノーみその甘酒がオススメです。ギノーみその甘酒は、そのまま飲めるストレートタイプ、
アレンジしやすい濃縮タイプなど、いろいろな種類があります。ぜひお試しください。

Sギノーのあまざけ(黒)200g.jpg糀あま酒300g赤_201706.JPG


posted by ギノーみそ at 16:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする